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2019年4月22日

自転車通勤

ちょっとしたことでつまずいてしまったり、腰をいためたり、すっかりなまった中年の体になってしまっています。
健康診断でも、中性脂肪やガンマ何たらの数値が気になり始めました。
先日は4歳になる子供の動きについていけず、転んで指を脱臼。
なんとも悲しく、情けない。
ということで、自転車通勤を始めてみました。

自宅のある草加から新宿の事務所まで片道約20キロ。
なまった中年の体にはなかなかの距離で、後日、強烈な筋肉痛に襲われます。それも2日後。
何とか習慣化して、俊敏なおじさんを目指します。

投稿者 morikawa : 2019年4月22日 11:31 ツイート